W Dance United! wierzymy, że taniec jest dla każdego – bez względu na wiek, doświadczenie czy preferencje. Nasza oferta obejmuje różnorodne style taneczne, które pozwalają rozwijać się, wyrażać siebie i czerpać radość z ruchu. Zapraszamy zarówno dzieci, młodzież, jak i dorosłych do dołączenia do naszych zajęć. Grupy wiekowe zaczynają się od 3 lat i obejmują także osoby 30+.
DANCE UNITED to miejsce, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym tancerzem, czy masz już doświadczenie – nasze zajęcia dostosowane są do różnych poziomów zaawansowania i grup wiekowych. Dołącz do nas i odkryj, jak taniec może stać się częścią Twojego życia!
Jazz to dynamiczny styl tańca, który łączy w sobie elementy ze scen Brodwayu, tańca nowoczesnego. Charakteryzuje się szybkim tempem, precyzyjnymi ruchami oraz energią. Jazz jest idealny dla osób, które pragną połączyć technikę z ekspresją pozytywnych emocji. W DANCE UNITED uczymy zarówno podstaw, techniki, jak i bardziej zaawansowanych kombinacji, dostosowując poziom do każdej grupy wiekowej.
Contemporary, czyli taniec współczesny, to styl, który pozwala na pełną swobodę wyrażania siebie i emocji. Łączy w sobie elementy różnych technik, takich jak balet, floorwork i taniec nowoczesny, ale jednocześnie daje tancerzom ogromną wolność w interpretacji ruchu. W DANCE UNITED stawiamy na eksplorację emocji i kreatywność, ucząc, jak za pomocą ruchu opowiadać historie.
HIGH HEELS to styl taneczny wykonywany na wysokich obcasach, który łączy w sobie elementy tańca ulicznego, jazzu oraz tańca towarzyskiego. Jest to wyjątkowo zmysłowy i pewny siebie styl, który podkreśla kobiecość oraz pewność siebie. Zajęcia HIGH HEELS w DANCE UNITED to nie tylko nauka choreografii, ale także doskonały sposób na poprawę postawy, równowagi i elegancji w ruchu.
JAZZ FUNK/COMMERCIAL to połączenie energii i stylu jazzu z elementami street dance'u, hip-hopu i tańca komercyjnego, takiego jak choreografie z teledysków. Jest to styl pełen energii, ekspresji i dynamiki, który pozwala na wyrażenie indywidualnego charakteru. W DANCE UNITED uczymy choreografii inspirowanych najnowszymi trendami tanecznymi, które są idealne dla osób chcących tańczyć do popularnych hitów i rozwijać swój unikalny styl.
BALET to klasyczna forma tańca, która stanowi podstawę dla wielu innych stylów tanecznych. Charakteryzuje się precyzyjnymi, eleganckimi ruchami oraz wymagającą techniką. W DANCE UNITED oferujemy zajęcia baletowe najmłodszych, którzy stawiają pierwsze kroki na tanecznej drodze.
Latino to pełen pasji i energii styl tańca, który obejmuje różnorodne rytmy i techniki tańców latynoamerykańskich, takich jak salsa, bachata, samba czy cha-cha. Jest to styl idealny dla osób, które kochają gorące, energetyczne rytmy i chcą poczuć radość płynącą z tańca. Zajęcia Latino w DANCE UNITED to nie tylko nauka techniki, ale również świetna zabawa i możliwość wyrażania emocji poprzez ruch.
STRETCHING to kluczowy element treningu dla każdego tancerza i nie tylko. Zajęcia te skupiają się na poprawie elastyczności ciała, zwiększeniu zakresu ruchu w stawach oraz wzmocnieniu mięśni. Regularne sesje Stretchingu pomagają w zapobieganiu kontuzjom, poprawiają postawę i przygotowują ciało do intensywnych treningów tanecznych. W DANCE UNITED nasze zajęcia Stretchingu są prowadzone przez doświadczonych instruktorów, którzy dostosowują ćwiczenia do poziomu uczestników, zapewniając, że każdy może czerpać korzyści niezależnie od swojego poziomu zaawansowania.
Pilates to metoda treningowa, która łączy w sobie elementy jogi, baletu i ćwiczeń siłowych. Jest to doskonały sposób na wzmocnienie mięśni głębokich, poprawę postawy oraz zwiększenie elastyczności. Pilates kładzie nacisk na kontrolę oddechu, precyzję ruchu i równowagę ciała. W DANCE UNITED nasze zajęcia Pilates są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, dzięki czemu każdy uczestnik może czerpać z nich maksymalne korzyści. Jest to idealne uzupełnienie dla tancerzy, ale także świetna forma treningu dla osób, które pragną zadbać o swoje zdrowie i kondycję.